Inhalt: Tepperwein ist eine der bekanntesten Persönlichkeiten auf dem Lebenshilfe-Sektor Mit dieser Anleitung ist es leicht, die Grundübungen des Autogenen Trainings selbständig zu lernen. Der bekannte Lebenshilfe-Lehrer und Seminarleiter Kurt Tepperwein führt in das bewährte Autogene Training ein und empfiehlt es als ideale Selbsthilfemethode. Die Übungen sind leicht und bei nur geringem Zeitaufwand überall ausführbar. Bei regelmäßiger Anwendung führt es zu deutlichen, wissenschaftlich nachgewiesenen positiven Veränderungen: Harmonisierung des vegetativen Nervensystems, Lebensfreude und Glück im Alltag, vitale Gesundheit, Leistungssteigerung im körperlichen wie im geistigen Bereich, Befreiung von Angst- und Stresszuständen. Schlagworte:Autogenes Training Umfang: 55 Min. ISBN: 978-3-442-34092-7
Inhalt: Jede Krankheit hat eine Ursache: Fehlernährung, Stress und hohe seelische Belastungen zählen heute zu den wesentlichen Faktoren, die unseren Körper krank werden lassen. Seelisch-geistige Unausgeglichenheit ist die Folge dieser modernen Lebensweise und unser Körper reagiert darauf mit schmerzhaften und äußerlichsichtbaren Botschaften: Er mahnt uns, unser Denken und Handeln zu hinterfragen und zu ändern.Die Botschaft deines Körpers schlüsselt die Zusammenhänge zwischen Stress oder emotionalen Belastungen und Organkrankheiten auf und hilft, die Sprache der Organe zu verstehen, die eigenen ungesunden Verhaltensmuster zu erkennen und wieder gesund zu werden. Schlagworte:V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFV Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-86415-186-6
Inhalt: Der Türöffner für ein Leben mit der Wunderkra ft der Wertschätzung. Die Wunderkraft der Wertschätzung liegt als verborgene Energiequelle in uns. Wir können sie jederzeit aktivieren. Kurt Tepperwein gibt uns in seinem neuen Buch zehn griffige Methoden dafür an die Hand. Zum Beispiel uns selbst zu erkennen, denn nur dann können wir lernen, uns wertzuschätzen. Oder in allem, was wir tun, achtsam zu sein. Denn wenn wir Wertschätzung geben und empfangen, wird unser Alltag und unser Umgang mit den Menschen in unserer Umgebung zielgerichteter und erfüllter sein. Umfang: 141 S. ISBN: 978-3-641-09870-4
Inhalt: Der Ratgeber für alle Beziehungskrisen!Zwischenmenschliche Bezeihungen sind wichtig in unserem Leben und haben großen Einfluss aus unsere Stimmung und unsere Gesundheit.Schwierige Phasen und Konflikte im Miteinander können uns jedoch im Innersten aufwühlen und aus dem Gleichgewicht bringen - unser Gegenüber macht uns mitunter krank!Werden diese negativen Gefühle unterdrückt, führt das früher oder später aus zu körperlichen Symptomen.Der Lebenscoach Kurt Tepperwein erklärt, welche Verhaltensweisen krankmachen können, bietet Hilfe zur Lösung von Konflikten und zeigt, wie man körperlich und seelisch gesund bleibt. Durch einen praktischen Nachschlageteil erhalten Sie schnell Zugriff aus Krankheitsbilder und mögliche Ursachen. Schlagworte:V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-86415-220-7
Inhalt: Jede Krankheit teilt uns durch die Reaktionen unseres Körpers ganz genau mit, wo wir die innere Balance verloren haben. Kurt Tepperwein zeigt in diesem Buch, wie wir Krankheitssymptome erkennen und richtig deuten können, und empfiehlt Schritte zur Heilung. Mit Beschreibungen von mehr als 100 Krankheitssymptomen von A bis Z. Schlagworte:V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-86415-234-4
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